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요즘 코로나19 상황에 스트레스와 과중한 업무로 힘든 하루 하루를 보내고 계신 고객님에게 힐링을 전해드리는 강남역 오로라안마는 전문적인 마사지 관리사가 뭉치고 긴장한 근육을 풀어드릴 것입니다.
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황제내경의 경근 강남오로라안마를 통해 현대 여성들이 아름다워지도록 이끌어 주는 보물 같은 책
_누구든지 자기만의 안마사가 될 수 있다.
● 근육에 분포한 경근을 다스리는 고대 미용 비법
● [황제내경]의 경근 이론과 저자의 오랜 임상 경험을 결합해 현대의 미용 경근 강남역 오로라안마를 완성했다.
● 상세한 그림을 보며 자신의 두 손만으로 아름다운 인형 같은 얼굴을 만들어 낼 수 있다.
● 매일 5분씩 꾸준히 실천하면 당신은 더 젊고 더 아름다워질 것이다!
민간에 전해지는 수많은 미용 이론과 기술은 매우 간단하면서도 효과가 무척 뛰어나다, 하지만 안타깝게도 그런 보물 같은 지식들은 입에서 입으로만 전해질 뿐 문자 기록으로 체계화되지 못했다. 그러다보니 그 내용이 차츰 줄어들어서 이제는 명맥이 끊길 위기에 놓였다. 이 책을 정통 중의학 이론과 기술을 파헤쳐 전승하고자 하는 마음에서 시작되었다. 저자는 모든 이의 아름다움을 위해 심혈을 기울였고, 그 결과 기적과도 같은 책이 탄생했다!
증상별 지압과 역삼오로라안마, 상태별 지압과 역삼역 오로라안마, 그리고 스스로 하는 셀프 지압과 역삼동 오로라안마 등 유용한 방법들이 많다. 열심히 공부해서 많은 도움이 되길 바란다.
동양의학이 우수하다고 평가받는 원인은 마음과 신체를 분리하지 않고 일체의 것으로서 인식하는 데 있다. 생명의 근원적인 에너지를 ‘기(氣)’라고 부르고, 이 ‘기’가 막힘없이 순환될 때 심신의 건강을 유지할 수 있다고 생각한다. ‘기’가 순환되는 경로를 경락(經絡)이라고 하며 경락 중에서 치료하는 데 효과적인 지점을 경혈(經穴)이라고 한다. 이것이 흔히 말하는 급소인데 경혈을 이용한 지압이나 안마법은 실로 그 효과가 크다. 이 책은 경혈의 실제와 함께 동양의학의 사물을 보는 방법, 사고법에 대해서도 설명한다. 그렇기 때문에 이 책의 독자들이 동양의학적인 사고법에 대해서도 공부를 했으면 하는 바람이다.
“집에서 혼자 할 수 있다.” “효과가 빠르다.” “부작용이 없다.” “미용효과도 기대할 수 있다” 어떤 치료법보다 빠르고 간단한 발안마로 건강과 미용을 동시에 챙긴다.
1) 발안마를 하기 전, 알아야 할 기본 동작과 주의점을 소개한다.
2) 피곤하거나 잠이 오지 않는 등 생활 속에서 누구나 겪는 가벼운 증상 36가지를 발안마만으로도 훨씬 좋아지는 효과를 기대할 수 있다.
3) 작은 얼굴을 만들고 뱃살을 빼는 것도 발안마라면 가능하다. 미용 효과를 볼 수 있는 12가지 발안마를 모았다.
4) 몸의 축소판, 발 건강을 위한 다양한 케어 방법을 소개한다.
“강남 오로라안마는 사랑하는 마음으로 해야 합니다. 피로한 손님에 대한 연민이 없다면 감정 없이 같은 동작을 반복하는 기계 강남역 오로라안마와 다름없습니다. 오로라안마사가 안마 기계와 다른 이유는 심장이 있어 감정이 흐르기 때문입니다. 사람이 하는 안마는 사랑하는 마음으로 손님에게 정성을 들여야 기계 안마와의 차별이 가능해집니다.” - 지은이의 말
각종 스트레스와 복잡한 주변 환경, 다양한 인간관계 속에서 우리의 몸과 마음은 계속되는 외부 요인들로 인해 날이 갈수록 지쳐만 가고 있다. 이러한 증상은 특히 목이나 어깨가 뻐근하고 뻣뻣하거나 특정 부위의 통증으로 나타나는 경우가 많다.
이 경우 우리는 대부분 그 아픈 부위를 주먹 또는 작은 도구를 이용하여 두드리거나 살살 주무르는 간단한 안마를 통해 뭉친 근육을 풀어 주려 한다. 그러나 자신의 손으로 굳어 있고 딱딱하게 뭉쳐 있는 근육을 푸는 데는 한계가 있다. 또한 우후죽순 생겨난 수많은 안마숍 중에서 몸 상태가 환자에 가까운 고객의 욕구를 세심하게 풀어내는 전문가 교육을 받은 이도 드문 실정이다.
이 책 ≪건강 안마 수업 60분≫은 전신 건강 안마의 전 과정을 담은 책이다. 한국과 일본에서 정통 강남역 오로라안마 과정을 수료하고 안마숍을 운영해 온 전문가의 노하우가 정직하게 담겨 있다. 저자 본인이 60분간 행해지는 강남역오로라안마 순서를 신체 부위별로 시간의 흐름을 따라 단계적으로 실연해 보임으로써, 옆에서 실제로 수업을 받는 것 같은 효과를 극대화했다. 특히 저자가 서울과 일본을 오가며 역삼 오로라안마했던 손님과 환자들의 사례, 각 질병에 따른 주의 사항은 오랜 경험에서 우러나온 배려라고 할 수 있다.
뭉쳐 있는 근육과 긴장을 기본적으로 풀어 주는 준비 강남구 오로라안마 단계에서부터 목, 어깨, 팔, 손, 등, 허리, 엉덩이, 다리, 눈, 배에 이르기까지 각 부위별 역삼동 오로라안마 방법이 자세하게 소개되어 있으므로 역삼 오로라안마를 배우고자 하는 독자라면 쉽게 배우고 익힐 수 있다. 아울러 안마숍을 운영하고 있거나 창업을 꿈꾸는 단계에 있는 분들은 직원 교육과 영업에 관한 실질적인 상식을 충분히 얻을 수 있을 것이다.
“페트병에 따뜻한 물만 담아 강남오로라안마하면 OK!”
언제 어디서든 손쉬운 셀프케어가 가능한 ‘따뜻한 페트병 경락안마’
| 하루 10분 투자로 나의 몸이 건강하고 아름답게 업그레이드된다!
날씬하고 건강해지기 위해 주변에서 쉽게 구할 수 있는 ‘페트병’과 ‘따뜻한 물’ 딱 두 가지만 기억하자. 안 쓰는 페트병에 따뜻한 물을 담아 주요 경락 부위를 가볍게 강남역 오로라안마하면 몸이 따뜻해지고 혈액 순환이 좋아지며 면역력이 높아진다. 이 책은 경락 셀프케어의 일인자이자 20년 경력의 저자가 풍부한 경험을 바탕으로 만들어낸 셀프 경락안마 방법을 담은 것으로 언제 어디서나 쉽게 따라 할 수 있다. 강남역 오로라안마 방법이 매우 간단하므로 집에서 텔레비전을 보면서, 회사에서 잠시 쉬는 동안 활용해보자.
이 책의 장점은 혼자서도 등 케어를 할 수 있는 안마법을 실었다는 것이다. 많은 사람들이 목뒤나 등 쪽의 통증을 호소하면서도 비용 때문에, 시간이 없어서, 으레 있는 통증으로 참고 방치한다. 이처럼 등은 다른 부위와 다르게 혼자 안마할 수 없다는 한계가 있는데 페트병을 이용함으로써 등 관리도 혼자 할 수 있게 하였다.
무엇보다 단순한 경락안마가 아니라 따뜻한 물을 이용하기 때문에 냉증으로 고생하는 여성들에게 특효다. 경락안마를 안마숍에서 받으면 가격이 비싼 데에다 바쁜 직장인들은 따로 시간 내기 어려운 경우가 많다. 그렇다고 해서 건강과 아름다움을 포기해선 안 된다. 하루 10분 페트병과 따뜻한 물만 준비하면 더욱 건강해지고 날씬해지고 예뻐질 수 있다.
| 기분 좋은 따뜻함, 효과만점 ‘따뜻한 페트병 경락안마’
‘따뜻한 페트병 안마’는 아침에 눈뜨면서부터 밤에 잠들 때까지 어디서나 간편하게 활용할 수 있는 셀프케어다. 이 책은 어깨 결림, 요통, 두통, 변비, 눈 피로, 냉증부터 작은 얼굴, 팔자주름, 배, 허리, 다리 교정까지 다양한 건강과 미용 효과를 경험할 수 있는 경락안마 방법을 담았다.
· 아침저녁 꾸준한역삼동 오로라안마로 건강을 유지시킨다.
· 목 · 어깨 결림, 두통, 생리통, 탈모 등 다양한 증상을 개선시킨다.
· 큰 얼굴, 처진 가슴, 다리 부종 등 뷰티 고민을 해결한다.
| 경락에 관련된 다양한 정보를 이해하기 쉽게 담았다!
페트병으로 경락을 본격적으로 시작하기 전에 주요 혈자리의 위치를 알아볼 수 있도록 정보를 담았다. 본문에 자세한 혈자리를 자세히 알려주고 있지만 책을 보지 않아도 외워두면 좋은 중요한 혈자리를 추려서 수록했다. 그리고 자신의 몸 상태를 확인해볼 수 있는 체크리스트를 책 속에 실어 어느 부분이 취약한지 알고 적절한 안마 치료를 할 수 있도록 하였다. 뿐만 아니라 체질에 따라 섭취해야 할 음식도 알려줌으로써 우리 신체 안팎으로 건강함과 아름다움을 유지할 수 있게 도와준다.
유럽 최고의 안마 교육기관인 영국 런던의 전인안마학교 설립자와 그 동료들이 저술한 강남역 오로라안마 종합 안내서이다. 각종 역삼동 오로라안마 기법을 통해 피로에 지친 현대인의 기분을 전환하는 방법과 스트레스를 해소하는 법, 건강하고 깨끗한 피부 관리법, 우리 몸의 면역기능을 강화해 병에 걸리지 않는 법, 일상생활에서 자주 생기는 가벼운 병증들을 완화하거나 치유하는 방법 등을 소개한다.
동양의 전통 강남 오로라 안마부터 스웨덴식 현대안마까지 안마의 전반을 체계적으로 다루고 있다. 아로마 오일을 활용한 효과적인 강남역 오로라 안마 방법들을 소개하며, 부부나 연인 간의 애정을 더 깊게 만들어주는 감각 안마 방법 등에 대해서도 설명한다.
각종 증상에 따른 역삼 오로라 안마 처치 방법을 독자들이 이해하기 쉽도록 설명하고 있으며, 독자의 관심이 집중된 치료 효과 부분을 구체적이면서도 정확히 다루고 있다. 800컷 이상의 사진을 통해 역삼역 오로라 안마 시술 과정을 구체적으로 설명함으로써 독자가 안마를 쉽게 이해하고 따라 할 수 있게 했다.
머리에서 발끝까지 온몸에 적용할 수 있는
강남오로라안마, 아로마테라피, 반사요법 등에 대한 완벽한 실습 가이드 북
- 가정과 직장 등의 일상생활에서 받는 스트레스를 단번에 날려버리는 강남역 오로라 안마 기법을 소개한다.
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브라운관과 스크린, 그리고 무대 위에서 눈부신 활약을 보이는 스타들, 그들의 활동만큼이나 화제가 되는 게 바로 어느 각도에서 보아도 굴욕이 없는 그녀들의 완벽한 얼굴이다. 대체 뭘 하길래 저렇게 예뻐? 라는 의문을 가지고 검색해보면 어김없이 뜨는 그녀들의 뷰티 비법들. 하지만 대부분은 일반인이 따라 해보기에는 시간 혹은 비용적인 장벽이 턱없이 높아 좌절하기 일쑤다.
황후연 배은정 원장의 이번 신작 『기적의 동안 안마』의 포인트는 바로 여기에 있다. 셀러브리티와 클래식한 뷰티 아이콘들의 케어 비법을 단순히 따라잡기에 그치는 것이 아니라 평범한 우리들의 얼굴에 맞게, 누구나 편하게 따라할 수 있도록 배은정 원장이 특별한 노하우를 공개한 것이다. 물론 셀프 케어 한두 번만에 TV 속 배은정 원장이 보여준 것처럼 5분만에 얼굴이 리프팅되는 기적은 그리 쉽사리 일어나지 않을 것이다. 이건 어디까지나 저자인 배은정 원장이 일반인이 쉽고 편하게 따라할 수 있게 그녀의 노하우를 녹여내 셀프케어 방법이므로! 하지만 좌절하지는 말자. 겨우 하루 5분의 시간 투자, 그리고 매일매일 돈 안 들이고도 혼자서도 황후연의 VVIP 케어를 체험할 수 있다는 장점, 그리고 셀프이기에 오히려 사후관리도 지속적으로 할 수 있다는 이익만으로도 이 책을 구입해야 할 이유는 넘치도록 많으니까!
『기적의 동안 안마』, 이런 점들이 다르다.
1. 큰바위 얼굴, 늘어나는 주름, 지긋지긋한 트러블, 이 모든 해결방법이 이 한 권에!
튀어나온 광대뼈 축소하기, 사각턱을 V라인으로 변신시키기, 이중 턱 예방 및 없애기 등의 강좌가 실린 페이스 파트, 다크서클과 눈 밑에 고인 지방 없애기, 필러 없이 애교살 만들기,
매력지수 100% 캐츠아이 만들기 등의 강좌가 실린 아이 파트 등등. 본 책은 얼굴 라인, 눈, 코, 입, 주름, 모공, 트러블 총 6가지 파트로 세분화된 강좌가 실려 있어 자신의 고민에 부합하는 강좌를 편하게 찾아서 바로 케어를 할 수 있게 구성되었다.
2. 쉽다, 하지만 디테일하다
셀프로 강남오로라안마를 시도해볼 때 제일 먼저 부딪히는 난관은 바로 어려운 근육 위치, 골치 아픈 뼈 이름에 있다. 대체 어디를 어떻게 눌러야 효과가 나는 건지 도통 모르겠다면 이 책에 주목하자. 근육 위치를 달달 외우지 않아도 뼈의 구조를 잘 이해하지 못해도 책에 실린 상세한 사진과 설명만 잘 따라해도 불가능이라 여겨졌던 얼굴 축소에서부터 예쁜 코와 눈 키우기, 까지 모두 셀프 강남역 오로라안마로 효과를 볼 수 있게 구성되었다. 상세한 사진들과 친절하게 세분화된 스텝을 따라하다 보면 어느새 TV속 스타처럼 작고 예쁜 얼굴로의 변신이 가능하다.
3. 오직 『기적의 동안 안마』에서만 만날 수 있는 특별 선물
1) 저자 직강 DVD
『기적의 동안 안마』에는 특별한 한정선물이 책을 구입하는 모든 고객들에게 증정된다. 평면인 책에서는 이해가 잘 되지 않던 부분이 있다면 책과 함께 증정되는 특별 DVD를 참고하면 된다. 스타들들의 페이스 메이커로 유명한 저자 배은정 원장의 직강인 본 DVD는 페이스 라인, 눈, 코, 주름에 관련된 고민을 해결할 수 있는 특별 강좌로 구성되었고, 전문 케어에 대한 특별한 기본 지식 없이 영상을 따라하는 것만으로도 쉽게 저자의 노하우을 습득할 수 있다. 본 DVD는 별도 보관이 가능하도록 제작하여, 휴대성 또한 높였다.
2)황후연 스페셜 케어 세트
청담동 황후연의 특별 케어 세트가 책을 구입하는 모든 독자들에게 한정으로 증정된다. 시크릿 패치, 이혈기석, 시크릿 테이프, 총 3종으로 구성된 스페셜 케어 세트는 셀프케어의 효과를 더욱 올려주는 똑똑한 아이템이다.
이 책만 마스터한다면 한번쯤 성형을 생각해본 사각턱 고민도, 사진 안 받는 큰 얼굴 때문에 받아온 스트레스도, 언제나 피곤하냐는 물음을 받게 하는 주범인 다크서클과도, 나이보다 10년은 늙어 보이게 만드는 팔자주름 문제과도 영원히 이별할 수 있을 것이다.

강남은 북쪽으로 한강을 경계로 성동구·광진구, 동쪽으로 송파구, 서쪽으로 서초구와 접하고, 남쪽으로 경기 성남시와 경계를 이룬다. 관할구역은 신사동, 압구정1∼2동, 논현1∼2동, 청담1∼2동, 삼성1∼2동, 대치1∼4동, 역삼1∼2동, 도곡1∼2동, 개포1∼4동, 일원본동, 일원1∼2동, 수서동, 세곡동 등 26개 행정동으로 분할·관할한다. 구청 소재지는 강남구 학동로에 있다.
강남은 1963년 경기 시흥군·광주군에서 서울로 편입된 지역으로 성동구에 속했으나, 1970년대 서울 도시개발계획에 의해 주택지로 개발되면서 1975년 구 증설에 따라 신설되었다. 1979년 계속된 팽창으로 옛 천호출장소 지역과 강동 일대를 강동구로, 1988년 강남대로 서쪽지역을 서초구로 넘겨주었다.
강남은 계획적으로 개발한 지역으로, 남부 그린벨트를 제외하고는 직교상의 넓은 가로망이 발달되었다. 남쪽 시계(市界) 및 구계(區界) 부근에 구룡산·대모산 등 해발고도 200∼300m의 산지 외에는 60m 이내의 구릉지대로 주택지로서 적합한 입지조건을 갖추었다. 따라서 제조업의 분포는 거의 없고, 강남대로변의 신사동·논현동·역삼동 주변과 압구정로 주변의 압구정동, 테헤란로 주변의 삼성동 지역이 상업지역으로 발달되었고, 전역이 주택지로서 고르게 개발되었다.
강남은 특히 신사동·압구정동·삼성동·대치동·개포동 등에 대단위 아파트 단지가 조성되어 있고, 수서동·일원동 지역에도 대단위 아파트 단지가 개발되어, 구 전체 주택에서 아파트가 차지하는 비율이 높다. 중심지는 신사동 사거리와 강남구청을 중심으로 한 논현동·청담동·삼성동·압구정동 지역이다. 강북지역과는 한남대교·영동대교·성수대교·동호대교 및 지하철 2·3·9호선으로 연결된다. 그밖에 분당선과 수서평택고속선도 지난다. 주요 기관으로는 대한주택공사·국기원·관세청·특허청·한국무역협회·한국종합전시장 등이 있다.
강남역은 서울지하철 2호선과 신분당선의 환승역으로 2호선 교대역과 역삼역 사이에 있고, 신분당선의 시종착역이다. 1982년 12월 23일 개업했으며, 2011년 10월 28일 신분당선이 확장 개통되었다. 강남구의 중심부에 위치하고 있어 강남역으로 명명되었다. 우리나라의 전철역 중 가장 붐비는 역 중 하나며, 역 주변에 국기원, 국립중앙도서관(학위논문관)및 특허청(서울사무소) 등이 있다. 2호선은 서울교통공사 소속, 신분당선은 네오트랜스주식회사 소속이며, 2호선은 서울특별시 강남구 강남대로 지하 396번지(역삼동 804번지), 신분당선은 서울특별시 강남구 강남대로 지하 390번지(역삼동 825번지)에 있다.

서울시 강남구 오로라안마
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